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辅食营养 ​ 四个月宝宝如何添加辅食?要循序渐进

四个月宝宝如何添加辅食?宝宝的第一口辅食,建议从婴儿营养米粉开始添加。米粉质地细腻,含有钙、铁、锌等多种营养素,宝宝食用米粉,既可以获得比较均衡的营养,胃肠负担也不会过重,同……

辅食营养 14个月宝宝食谱。营养又全面

14个月宝宝食谱。牛肉蔬菜粥,材料:牛肉末20克 ,大白菜丁、胡萝卜丁各适量,白米饭半碗。酱油、盐各少许。做法:锅中加油加热,放入牛肉、蔬菜丁略炒,加水煮到菜都变软。最后放入白米……

辅食营养 宝宝不爱吃饭怎么办?这些办法让宝宝爱上吃饭

宝宝不爱吃饭怎么办?喝奶和吃主食时间要有规律,有间隔,3到4小时一次,晚上可以4到6小时,是因为宝宝的肠胃娇嫩,发育不完全,需要充分排空和休息,保证消化、吸收功能正常运作。先吃主食……

辅食营养 一周岁的宝宝食谱。你家宝宝肯定爱吃这些辅食

一周岁的宝宝食谱。虾仁豆腐豌豆泥粥。材料:熟虾仁、嫩豆腐、鲜豌豆、厚粥、适量高汤、熬熟植物油。做法:将熟虾仁剁碎;嫩豆腐洗净、剁碎;鲜豌豆加水煮熟压成泥,备用;将厚粥、熟虾……

辅食营养 十个月婴儿营养食谱。给宝宝添加营养

十个月婴儿营养食谱。清蒸鱼饼 食材:鱼肉300克、蛋1个、生粉15克、清水60毫升、姜末适量、色拉油10毫升。做法:鱼肉剔骨去刺,从中半切后横刀除去鱼皮,切成正方小丁。鱼丁放入搅……

辅食营养 这些辅食非常适合6个月宝宝。

6个月宝宝食谱。番茄汁。食材:番茄1个,水适量。做法:备新鲜番茄1个,烫开水适量。将番茄洗净,用开水烫后剥皮。将番茄放入榨汁机榨成汁。西红柿含有的维生素K是刺激成骨细胞活性的……

辅食营养 七个月宝宝食谱。这些辅食宝宝肯定喜欢吃

七个月宝宝食谱。豌豆泥。材料:豌豆25g,白糖少许(几粒即可)。制作方法:豌豆洗净,用开水煮熟。将熟豌豆压成泥,加入白糖,搅拌均匀即可。豌豆有补中益气、止泻的作用;豌豆还是铁和钾……

辅食营养 一岁半宝宝食谱大全。给宝宝加餐

一岁半宝宝食谱大全。小米胡萝卜粥。材料:小米50g、胡萝卜50g、水适量。做法:把所需食材提前备好。小米淘洗干净放碗中备用。胡萝卜切成细丝备用。把小米和胡萝卜丝都放进电饭……

辅食营养 9个月宝宝食谱。这些辅食让宝宝吃饭香

9个月宝宝食谱。鲜橙柚子汁。食材:橙1个、柚子1个、柠檬1个。做法:柚子洗净,去皮。切成两半挖出果肉。橙子洗净,剥出果肉。将橙子和柚子放入搅拌机,挤入几滴柠檬汁。搅拌机开始工……

辅食营养 这些辅食非常适合六个月左右的宝宝。

六个月宝宝辅食。香蕉粥 。香蕉100克,奶粉适量;香蕉去皮后切成小块放入碗中,用勺子背碾压成糊状备用;将香蕉糊放入锅内,加入奶粉和适量温水混合均匀;中火加热,边煮加搅拌,沸腾后改小……